Taurine

Taurine ;
est un acide aminé essentiel présent naturellement dans le corps humain, connu pour son rôle dans la régulation de l’énergie, le soutien de la santé cardiaque, la protection des cellules et le bon fonctionnement du système nerveux. On la trouve dans certains aliments et compléments, souvent utilisée pour améliorer l’endurance et réduire la fatigue.